Uit onderzoek van arts, onderzoeker en grondlegger van Positieve Gezondheid Machteld Huber, blijkt dat vooral een betekenisvol leven belangrijk is voor onze gezondheidsbeleving. We willen mee kunnen doen en ons energiek voelen.
Het gaat niet alleen om lichamelijke gezondheid, maar over wat jou veerkracht geeft. En dat is per persoon verschillend. Daarom focust Positieve Gezondheid niet op ziekte, maar op wat voor jou belangrijk is. En om uit te vinden wat je kunt doen om je gezonder te worden. Zowel fysiek als mentaal.
Om een indruk te krijgen van jouw eigen Positieve Gezondheid kun je aan de slag met het invullen van het “Spinnenweb”. Er zijn verschillende versies. Voor volwassenen, voor jongeren van 16 tot 25 jaar, voor kinderen van 8 tot 16 jaar en voor mensen met een licht verstandelijke beperking. Zowel op papier als digitaal. Kies de vragenlijst die bij de leeftijd past. Neem een rustig moment én de tijd om de vragen eerlijk te beantwoorden. Nadat je dit gedaan hebt krijg je een goed beeld van jouw gezondheid op dit moment.
Vragen? Neem dan contact op met Christine Groen, trainer Positieve Gezondheid via
