De overgang

De overgang is een fase die iedere vrouw meemaakt en waar je weinig invloed op hebt. Het is belangrijk om goede informatie te zoeken en niet met klachten rond te blijven lopen. Opvliegers, gewichtstoename, slaapproblemen, en een verminderd libido zijn veelvoorkomende klachten in deze periode. In Nederland zijn naar schatting 1,8 miljoen vrouwen in de overgang, en 80% van hen ervaart op enig moment deze symptomen. Toch heeft meer dan de helft nooit hulp gezocht. Het is belangrijk om niet met klachten rond te blijven lopen. Er is veel kennis beschikbaar en effectieve behandelingen kunnen een groot verschil maken. Maak gerust een afspraak met je huisarts voor advies en ondersteuning, en voel je vrij om het gesprek aan te gaan. Praktijk t Wad heeft bijvoorbeeld een overgangsspreekuur.

Voor betrouwbare informatie en tips kun je terecht op websites zoals

Zorg goed voor jezelf en aarzel niet om hulp te zoeken als dat nodig is!